アラフィフからの普段着格上げアドバイザー*きのしたふみの「いくつになっても普段着を上品カッコよく」

大阪と京都で活動しているアラフィフからのファッションドバイザーきのしたふみです。カッコイイおばあちゃんになるために、服のこと、きのしたの思うこと、ひとつでもあなたのお役に立つとうれしいです。

セルフイメージアップのためにわたしがやったこと1「人見知り、をやめる」

 

 

 

ずーっと「人見知り」を続けていましたが、

数年前、自分の中で、

「人見知り」とは、カッコツケである

という結論にいたったので、

そっちの方が恥ずかしくて、

「人見知り」をやめました。 

 

 

 

 

 

人見知りというのは

「他人の目を意識しすぎる」。

 

 

 

なぜ「他人の目が気になる」か?

というと、

「自分の素を見られるのが

恥ずかしい」から。

 

 

なぜ「自分の素を見られるのが

恥ずかしい」か?というと、

「自分なんか、と

自己否定している」から。

 

 

 

そうすると、

「この人、わたしのこと

バカにしてるんじゃあ…」

という疑心暗鬼におちいる。

 

 

 

バカにされてるかもしれないのがこわい、

というのは、

バカにされたくない、

立派な人として扱ってほしい、

そんな気持ちがかくされています。

 

 

 

あ、なんだわたし、

カッコツケなだけやん

 

 

↑ここに気がついた。 

 

 

 

 

 

だから、

 

 

うっわ。

それは恥ずかしい。

やめよう。

 

と思ったのですよ。

 

 

 

 

カッコイイ、は目指すところだけど、

カッコツケ、はわたしは

人にバカにされるより恥ずかしい。

 

 

 

そこかな、と思います。

 

たぶん多くの人は

「自分がカッコツケである」ということを

認められなくて、

そこを必死につくろっている。

 

 

 

どっちをカッコワルイとするか。

そこの違い。

 

 

 

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で、

 

 

「人見知り」をやめる

具体的な方法ですが、

「カッコツケをやめる」

とお考えください。

 

 

 

「こう見られたい」

という願望を、捨てる。

  

「バカにされてもいい」

と決める。

 

 

 

人が、自分のことをどう思おうが、

それはコントロール外。

 

 

 

わたしがどれだけ立派にふるまったとて、

わたしの浅さはバレるし、

わたしが仮に立派と言われる人物になったとて、

バカにする人はする。

 

 

好きにジャッジすればいいさ~、

なのです。

 

 

 

でも、

「やめよう」と決めたからと言って、

急にそれがやめられるわけでもないので、

今にいたるまで、

そして今でも、

「開き直る」練習中です。

 

 

 

うっかりすると、

長く続けてきたほう、

慣れたほうに、

今でもひきずられる。

 

 

 

だけど、何度も何度も

自分に言い聞かせています。

 

 

「バカにされてもいい」

「軽く見られてもいい」

「わたしはわたし」

 

 

地道な作業のくり返しでしか、

手に入らないものってあるのでね。

 

 

 

 

 

  

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